７月になりましたね(^^♪
こんにちは！くじら整骨院です🐳
あっという間に７月ですね！夏休みやお祭り、海など、楽しみが増える季節がやってきました♪
その一方で、「冷房のせいか肩や腰が痛い」「寝苦しくて疲れが取れない」という声も増えてくる時期でもあります。
暑さで体力が奪われやすいこの季節は、自律神経のバランスも崩れがちに… 冷たいものをたくさん摂ったり、エアコンの効いた部屋で長時間過ごしたりすると、思っている以上に体は冷えてしまいます。
その結果、「首や肩のこり」「腰の痛み」「頭痛やだるさ」「むくみや冷え」など、様々な不調に繋がってしまうことも。
「まだ大丈夫」とつい我慢しがちですが、不調のサインは身体からのSOS！
放っておかず、早めにケアすることが元気に夏を過ごすポイントです！
✅ 肩こり・首のこりは、冷えや自律神経の乱れが引き金になることもあります。 慢性化する前に早めの対処が大切です。
くじら整骨院では、電気治療と手技療法を組み合わせた施術を行い、 痛みの改善だけでなく、再発を防ぐ運動療法も必要に応じて取り入れています。
📲 ネット予約は24時間受付中！
📞 お電話でのご相談もお気軽にどうぞ
🚶♂️ 豊四季駅から徒歩◯分 ／ 駐車場あり
