こんにちは！くじら整骨院です🐋
節分は「季節の変わり目」。
昔からこの時期は、体調が崩しやすいと言われています。
寒暖差や生活リズムの乱れにより、
・肩こりや首のこわばり
・腰の違和感
・体のだるさ
を感じている方も多いのではないのでしょうか。
季節の変わり目は、知らないうちに体に負担がかかり、不調が表に出やすくなります。
当院では、今のお身体の状態をしっかり確認し、無理のない施術で体のバランスを整えていきます。
節分をきっかけに、体の中の「不調の鬼」を追い出して、すっきりした状態で新しい季節を迎えましょう。
小さな違和感でも、お気軽にご相談ください。
皆さまの健康を全力でサポートいたします。
🔔 注意喚起
※こんな症状がある方は要注意です
・朝起きた時に体が重い
・動き出しで首や腰が痛む
・疲れが取れにくくなってきた
これらは「季節の変わり目の不調」のサインかもしれません。
放っておくと、ぎっくり腰や寝違えなど、
急な痛みにつながるケースも多い時期です。
🌱
「まだ我慢できるから…」
「そのうち良くなるかな…」
そう思っているうちに、
不調がクセになってしまう方も少なくありません。
当院では、
✔ 今の体の状態チェック
✔ 負担がかかっている原因の説明
✔ その方に合った無理のない施術
を大切にしています。
強い痛みが出る前のケアが、結果的に回復への近道になります。
📲 ご予約はこちら
📍 千葉県柏市豊四季｜くじら整骨院
🕘 平日・土曜 診療中
💻 24時間ネット予約受付中！
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スタッフに「口コミ投稿しました」とお気軽にお知らせください♪
こんにちは！くじら整骨院です🐋
お正月モードが終わり、お仕事や家事、学校などいつもの生活リズムが戻ってきた頃ですね。
日常生活が再開すると、
・長時間のデスクワーク
・立ちっぱなし、座りっぱなし
・スマホやパソコンを見る時間の増加
などで、知らないうちに身体へ負担がかかりやすくなります。
最近、
・夕方になると首や肩が重くなる
・腰の違和感が気になる
・身体が常に緊張している感じがする
と感じていませんか？
これは「疲れが溜まり始めているサイン」かもしれません。
🐋くじら整骨院では
日常生活での体の使い方やクセを確認しながら、
✔無意識に入っている力を抜く施術
✔仕事や生活で負担のかかりやすい部位のケア
✔今後疲れにくい身体づくりのサポート
を行っています！
大きな痛みが出る前のケアがとても大切です。
「なんとなく違和感がある」そんなタイミングでもお気軽にご相談ください😊
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こんにちは！くじら整骨院です🐳
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
皆さん、年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか？
年末年始は ・生活リズムの乱れ ・長時間の移動や車の運転 ・食事や睡眠の不規則 などが重なり、首・肩・腰の不調が出やすい時期です。
特に ・朝起きると首や腰が固まっている ・肩こりが強くなった ・休んだはずなのに疲れが抜けない といった症状が出ている方は要注意⚠️
「そのうち良くなるかな」と放置してしまうと、 仕事や日常生活が始まったタイミングで一気に悪化することも少なくありません。
🐋くじら整骨院では 当院では一人ひとりのお体の状態を丁寧に確認し、
✔ 年末年始で硬くなった筋肉をしっかり緩める
✔ 首・肩・腰の負担がかかる原因をチェック
✔ 姿勢や身体の使い方を整えて再発しにくい体づくり を行い、痛みの改善だけでなく再発防止までサポートしています。
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「ちょっと違和感がある」「疲れが抜けない」 そんな段階でのご来院がおすすめです😊
本年も、皆さまの健康を全力でサポートいたします🐋✨
